钓鱼装备护具绷带怎么用（钓鱼护腕）

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本文目录一览：

• 1、护具的正确用法?

护具的正确用法?

后句的正确用法。护具的正确用法就是在佩戴的时候一定要佩戴好。护具的尺寸小，然后绷带一定要调整好。

轮滑护具正确的穿戴顺序是头盔——护肘——护膝——轮滑鞋——护掌。前面的固定扣打开，观察是否有头围调节系统。

一般建议护膝佩戴的时间不要超过1个小时，如果你要进行长时间的运动，那么中途一定要将护膝取下来休息10分钟左右。在平常休息和睡觉的时候，一定不要佩戴护膝，因为这样不利于膝关节的恢复。

护肘部专用护具的使用方法具体如下：从V字标记处穿入，将X字型编织置于肘内侧，进而调整护肘使X字型编织的中心位于肘部屈曲部位，手臂稍稍弯曲，拉伸护肘至伏贴状态；必须直接接触皮肤穿戴。

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